有一种说法叫做“以形补形”，也被称为“吃啥补啥”。很多人认为这是真理，尤其是一些中老年男性，他们更倾向于在家里自制“动物鞭药酒”，每天喝一两杯，以为这样可以通过食疗来壮阳和治疗早泄，既避免西药的副作用，同时又可以避免尴尬地去医院面对医生问出的关于早泄的问题。
但要想通过食补调理早泄可是个大工程，何况鞭类食物很难找到，而且效果并不理想。许多人天真地认为，通过食疗可以完全治愈性功能障碍。但实际上，患者需要正确地理解食疗的作用，因为食物的功效是慢性的，短期内很难产生显著的效果。而且，仅仅依靠食物来治疗早泄等性功能障碍是不现实的，因此，不妨了解一下这几种方法。
一、行为治疗
循序渐进的行为训练有助于帮助患者接受中等强度的性刺激兴奋度，提高射精控制力和自信心，从而增加阴道内射精潜伏时间。早泄行为治疗医院最常用的有动停法和挤捏法。简单来说动停法就是兴奋度高时停下来，平复后继续；挤捏法就是用食指和中指捏住丁头，降低兴奋度。
二、心理治疗
分析和患者相关的心理因素，进行必要的心理状态评估非常重要。心理治疗主要解决患者性生活时内心紧张、焦虑、不自信，化解夫妻性关系紧张、性技巧不足等，帮助患者正确认识早泄、面对早泄，以积极、乐观的心态去解决问题。
三、改换性交体位
如采用女上式性交，女性在上方做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采用侧位性交，这时可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性的发展较慢，自然有助于延缓射精的发生。这些体位都有助于降低刺激程度，延长性交时间。
四、专门用于治疗早泄的药物-盐酸达泊西汀
盐酸达泊西汀是按需服用5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）的代表。可以通过抑制5-羟色胺转运体，有效抑制突触前膜5-羟色胺的再摄取，增加突触间隙5-羟色胺的浓度，提高射精阈值，发挥延迟射精的作用。
目前，爱廷玖（犀牛哥）盐酸达泊西汀是首个获得国家药品监督管理局（NMPA）批准用于早泄治疗的国产药物，能有效发挥延迟射精的功效，提高射精控制能力，延长性生活时间，提高男女双方的性生活满意度。
同时，爱廷玖（犀牛哥）盐酸达泊西汀不仅副作用小、耐受性好、起效快，而且安全性高、无药物积蓄，服用后19个小时药物会代谢完毕，连续或多次服用不会蓄积。因此可作为早泄患者提升夫妻生活质量的药物进行服用。
对于轻度症状的患者，定期食补可以帮助补肾壮阳。但对于严重的性功能障碍症状，需要在专家的指导下，结合药物和其他治疗方法才能见效。如果过度食补，不仅不能提高性能力，甚至可能会危害健康。因此面对早泄这个男性健康问题，人们千万不可轻信谣言，需要采取科学治疗的方式。
